建議材料: |
|
1. 薏仁粉1大匙 2. 杏仁粉1大匙 |
建議做法: |
|
1. |
杯子先用熱水燙過溫杯,再將材料盛進,並以 200cc 的滾熱 |
|
開水沖調。 |
2. |
可酌加2小匙砂糖調味。 |
|
健康叮嚀: |
|
1. |
適合1歲半以上的寶寶食用。 |
2. |
薏仁有利尿去濕、消腫通利關節的作用,小寶寶運動量少,水 |
|
分攝取多,循環不佳者,容易長濕疹,薏仁能利尿排汗,排除 |
|
體內濕熱,靈活肢節,並呵護皮膚、消疹止癢。 |
3. |
杏仁能保肺止咳、潤腸、改善便祕,小寶寶氣管虛弱,容易遭 |
|
受風寒致喘咳,杏仁能調節呼吸系統,以鎮咳、平喘、袪痰。 |
|
Rumi 麻麻 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
留言列表